- Parte 1: Escalera y Paso de valla ante bote
- Diferentes pasos por escalera y paso de valla ante tiro con bote al segundo palo, para la activación de tren superior
- Lo mismo pero con rechace
- Parte 2: Paso de valla y Agilidad mental / Percepción.
- El portero devuelve pelota y realiza el gesto técnico hacia el cono del color que indicamos (si lo hay). Vamos cambiando conos tras cada serie, para que no los memoricen.
Categorías: EntrenamientoEntrenamiento propio
0 comentarios