Sesión de evaluación de capacidades | Juvenil-Cadete Escuela Deportiva Diocesana

Primera sesión con los porteros juveniles y cadetes de la EDD, evaluamos capacidades coordinativas y físicas, así como gestos técnicos básicos como cruz, paso de valla, desvíos, desplazamiento, etc.

  1. Circuito técnico coordinativo:
    1. Escalera de coordinación + 1v1 con pelotas de tenis
    2. Equilibrio + devolución de balón medicinal
  2. Desvíos y segundo palo, introducción del paso de valla

 

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